Trouver l’équilibre parfait de la performance et du bien-être au cœur du sport de haut niveau !
La plupart des sportifs de haut niveau connaissent l'importance de maîtriser les éléments qui constituent leur pratique sportive notamment au plan physique, technique et tactique. Mais qu'en est-il de l'ingrédient souvent négligé de la performance maximale : le bien-être mental ?
Imaginez un athlète parfaitement en phase avec lui-même et ses valeurs, confiant et résilient face aux défis. Un athlète qui non seulement excelle physiquement, mais qui possède également la force mentale pour surmonter les obstacles et atteindre son plein potentiel. C'est là que MindSport intervient.
Je crois fermement que l’homme/femme et l’athlète ne font qu’un. "Mieux l'homme ou la femme sera dans ses baskets, plus l'athlète sera bien dans ses crampons". C'est pourquoi j'ai créé un programme d'accompagnement personnalisé pour les sportifs de haut niveau dans le football mais aussi dans le tennis, le ski...
En travaillant sur la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, la concentration, la résilience, la motivation… j'aide les athlètes à mieux se connaître et ainsi à libérer leur zone de génie.
Êtes-vous prêt à découvrir la puissance du coaching mental et à propulser vos performances vers de nouveaux sommets ?
Pour qui ?
01
Sportifs professionnels
…qui se sentent freinés, qui désirent franchir un palier et souhaitent exprimer leur plein potentiel.
02
Entraîneurs professionnels
…qui ont besoin de prendre de la hauteur pour être clairvoyant et prendre les meilleures décisions.
Le coaching
Le coaching est un temps personnalisé entre le coach et le coaché (athlète, entraîneur…).
Les entretiens en français et en toute confidentialité, peuvent être organisés en présentiel (lieu à définir) ou encore par visio ou téléphone.
Selon les besoins exprimés et les objectifs fixés, il peut s’agir d’une à plusieurs séances programmées. Il est possible de bénéficier de cycles d’accompagnement sur une demi-saison ou une saison complète.